main-host.ru
МЕНЮ
Мой дом ру
Monday 24th of September 2018 02:13:49
| ХэшТеги
Главная | Видео Альбом |Популярные запросы
КТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? Боец с КУБИКАМИ или БЕЗ КУБИКОВ?
Предыдущее видео КАК ВСТАТЬ при ДОБИВАНИИ НОГАМИ!? ТРИ Лучших Способа Следующее видео Machine Gun Kelly - Trap Paris ft. Quavo, Ty Dolla $ign
youtube
КТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? Боец с КУБИКАМИ или БЕЗ КУБИКОВ?
набивка пресса набивка пресса видео пресс мма спорт бокс тренировки упражнения как накачать пресс упражнения для пресса набивка тела тренировка пресса mma набивка в единоборствах упражнения на набивку упражнения для набивки бойцовская набивка накачать пресс прокачка пресса как убить пресс f.ua нужно ли тренировать пресс как накачать кубики жесткая забивка пресса самостоятельная набивка пресса набивка пресса для чего набивка пресса удары в пресс cortez mma
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/ Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/ Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/ Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на #тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03 Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас бойцовская набивка тела, а именно жесткая забивка пресса, #упражнения для набивки, тренировка пресса и упражнения на набивку. набивка пресса для чего она нужна? набивка в единоборствах практикуется довольно часто, это делается для привыкания мягких тканей и мышц для ударов. нужно ли тренировать #пресс? В тренировочном процессе упражнения для пресса занимают важную часть, прокачка пресса дает возможность принимать удары по корпусу, развивать силу в уклонах и нырках, а также в борьбе держать корпус и соперника, поджиматься к нему и т.д. Каждый задается вопросом "как накачать кубики", "как накачать пресс" и "как убить пресс". набивка пресса удары в пресс часто применяются в таких спортивных единоборствах как #бокс, кикбоксинг, борьба или смешанные единоборства. самостоятельная набивка пресса без партнера проводится с помощью медбола, просто падая на него с положения упора руками. более детальней смотрите набивка пресса видео от Альберта. 0:28 - Условия челенджа 1:24 - Зачем нужна набивка пресса? 2:54 - Удары по Максу 4:28 - Удары по Радиону 5:37 - Три сильных удара подряд по Максу 6:44 - Три сильных удара подряд по Радиону 7:23 - Упражнение для набивки пресса! Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua ➔ VK — http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua ➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Автор :
Добавлено : 2018-02-27 15:51:57
Комментариев : 952
Длительность : 00:10:50
Просмотров : 1037779
Похожие Видео
Случайные видео
Menu